"Körperbau hält, was es verspricht. Denn nicht nur formen die Jungs deinen Körper, so wie du es möchtest, sie bauen ihn auch Schritt für Schritt auf. Immer bedacht auf die Gesundheit und den aktuellen Leistungsstand, wird man gepusht, wo es möglich ist und dem Körper gleichzeitig die Ruhe gegeben, die er braucht, um den Belastungen gerecht zu werden. Denn eins habe ich gelernt, das Nachspüren nach Trainingseinheiten gehört in jedem Fall dazu. Vielen Dank für die Arbeit und ich freue mich auf viele weitere, intensive Trainingseinheiten mit euch."Björn H.

"Vor 3 Jahren habe ich mich für ein regelmäßiges Personal Training mit Arvid entschlossen. Die Entscheidung habe ich kein einziges Mal bereut. Seine Methoden sind menschlich und professionell, er verfügt über sehr viele Fachenntnisse, kann diese mit Geduld und Leidenschaft weitergeben und mich motivieren - nicht nur während der Trainingseinheit sondern auch rund um die Uhr! Die Trainings sind zu einem wichtigen Bestandteil meiner körperlichen und geistigen Weiterentwicklung geworden und hoffe auf viele weitere Jahre mit dem PT!"Ignacio H.

"Ich bin seit zwei Jahren ein bis drei mal im Monat bei Arvid im PT. Nachdem das Ziel des Trainings anfangs noch der reine Muskelaufbau war, lag der Fokus aufgrund einiger Sportverletzungen (Fußball/Skateboard) später vermehrt auf der Rehabilitation der Geschädigten Gelenke und Bänder. Durch die Sessions mit Arvid habe ich nicht nur viele neue Trainingsmechaniken und -Techniken gelernt, sondern habe durch sein aktives und auf meinen Körper zugeschnittenes Coaching , trotz einiger Einschränkungen durch die Verletzung, wieder wirklich Spaß am Training. Obwohl ich bereits vor dem Personal Training bei Körperbau einige Jahre Fitness & Calisthenics Erfahrung hatte, konnte ich von Arvids großem Wissensschatz bezüglich Trainingsmethodik und Ausführung profitieren und dieses Wissen anschließend auch in mein eigenes Training integrieren."Louis F.

"Ich bin jetzt 10 Jahre bei Körperbau und trainiere erfolgreich mit Hannes und Arvid. Da ich beruflich sehr beschäftigt bin, ist das für mich der perfekte Ausgleich. Körperbau hat für mich die beste Methode und sie besitzen eine unglaubliche Kompetenz was Körper und Sport angeht. Sie sind zu jeder Zeit flexibel und immer bereit alles zu geben um zu meinen Zielen zu kommen. Bessere Trainer habe ich noch nicht kennengelernt!"Dennis C.